{"id":46004,"date":"2019-09-30T10:38:07","date_gmt":"2019-09-30T10:38:07","guid":{"rendered":"http:\/\/valleseco.es\/valleseco\/la-universidad-popular-de-valleseco-impartira-clases-de-yoga\/"},"modified":"2019-09-30T10:38:07","modified_gmt":"2019-09-30T10:38:07","slug":"la-universidad-popular-de-valleseco-impartira-clases-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/la-universidad-popular-de-valleseco-impartira-clases-de-yoga\/","title":{"rendered":"LA UNIVERSIDAD POPULAR DE VALLESECO IMPARTIR\u00c1 CLASES DE YOGA"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\"><strong>\u2219 Comenzando a partir de este mes de octubre, con el objetivo de fomentar el cuidado de nuestra salud, desarrollando la percepci\u00f3n de las sensaciones corporales.<\/strong><\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">Ya est\u00e1 en marcha el nuevo programa de cursos y talleres que oferta la Universidad Popular de Valleseco. Un amplio y variado esquema que comienza en este mes de octubre. Donde se sigue apostando por los h\u00e1bitos de vida saludable a trav\u00e9s del deporte y para esta ocasi\u00f3n oferta un aula de Yoga para los vecinos y vecinas del municipio.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">En las clases se trabaja mucho la relajaci\u00f3n, el control de la respiraci\u00f3n y diferentes t\u00e9cnicas para manejar el estr\u00e9s\u00bb, explica Juan Miguel Falc\u00f3n, el profesor de yoga que impartir\u00e1 esta modalidad, donde nos adelantaba que \u201cmejora los problemas de espalda, estr\u00e9s, ansiedad, insomnio y aumenta la flexibilidad, as\u00ed como la concentraci\u00f3n, agilidad y equilibrio, entre otros beneficios\u201d.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">&nbsp;El Aula de Yoga est\u00e1 previsto en dos sesiones semanales, lunes y mi\u00e9rcoles de 19.00 a 20.30 horas, teniendo un coste de 20\u20ac al mes.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">La matricula se puede realizar en la concejal\u00eda de la U.P. de Valleseco, de 8:00 a 15:00 horas de lunes a viernes, para m\u00e1s informaci\u00f3n 928 61 80 22 ext.129.<\/p>\n<p class=\"western\" style=\"text-align: justify;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u2219 Comenzando a partir de este mes de octubre, con el objetivo de fomentar el cuidado de nuestra salud, desarrollando la percepci\u00f3n de las sensaciones corporales. Ya est\u00e1 en marcha el nuevo programa de cursos y talleres que oferta la &#8230; <a href=\"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/la-universidad-popular-de-valleseco-impartira-clases-de-yoga\/\" class=\"more-link\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"categories":[356],"tags":[],"class_list":["post-46004","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias","no-post-thumbnail"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46004"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46004\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}