{"id":45133,"date":"2017-10-05T11:40:12","date_gmt":"2017-10-05T11:40:12","guid":{"rendered":"http:\/\/valleseco.es\/valleseco\/la-universidad-popular-de-valleseco-incorpora-un-taller-de-yoga\/"},"modified":"2017-10-05T11:40:12","modified_gmt":"2017-10-05T11:40:12","slug":"la-universidad-popular-de-valleseco-incorpora-un-taller-de-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/valleseco.es\/valleseco\/la-universidad-popular-de-valleseco-incorpora-un-taller-de-yoga\/","title":{"rendered":"LA UNIVERSIDAD POPULAR DE VALLESECO INCORPORA UN TALLER DE YOGA"},"content":{"rendered":"

\"yoga

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\u2219 Comenzando a partir de este mes de octubre, con el objetivo de fomentar el cuidado de nuestra salud, desarrollando la percepci\u00f3n de las sensaciones corporales.<\/strong><\/p>\n

Ya est\u00e1 en marcha el nuevo programa de cursos y talleres que oferta la Universidad Popular de Valleseco. Un amplio y variado programada que comienza en este mes de octubre. Donde se sigue apostando por los h\u00e1bitos de vida saludable a trav\u00e9s del deporte y para esta ocasi\u00f3n oferta un aula de Yoga para los vecinos y vecinas del municipio.<\/p>\n

Una filosof\u00eda de vida, m\u00e1s que un tipo de entrenamiento f\u00edsico, algo que algunas veces olvidamos en Occidente. El yoga engloba actitud, alimentaci\u00f3n ejercicio y hasta limpieza corporal y espiritual, todo ello con el fin de  equilibrar cuerpo, mente y emoci\u00f3n lo que, repercute favorablemente en el bienestar de la persona.<\/p>\n

 El Aula de Yoga est\u00e1 previsto en dos sesiones semanales, lunes y mi\u00e9rcoles de 19.00 a 20.30 horas, teniendo un coste de 20\u20ac al mes por un d\u00eda a la semana y de 30\u20ac mensuales, los dos d\u00edas.<\/p>\n

La matricula se puede realizar en la concejal\u00eda de la U.P. de Valleseco, de 8:00 a 15:00 horas de lunes a viernes, para m\u00e1s informaci\u00f3n 928 61 80 22 ext.129.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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